О гребных тренажерах.

Вопрос: Какие бывают гребные тренажеры?
Ответ: Самый универсальный вид тренажера. Он эффективен для развития и выносливости, и силы. При тренировках у «гребца» работают практически все мышцы тела (рук, ног, ягодиц, пресса, спины и груди). Нагрузка может регулироваться несколькими способами: механическим (можно изменить длину «весел» или разворот лопастей) и магнитным (изменяется сопротивление магнитной системы). Тренажеры более высокого уровня обладают специальной конструкцией, позволяющей использовать их как многофункциональные силовые комплексы. На них можно выполнять множество упражнений



Задайте свой вопрос

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Заголовок темы:
Ваш вопрос: